ORGAAN-ONDERHOUD: de lekkere leverkuur

deze shit kwam er vandaag uit

Vannacht leverkuur gedaan. Op m’n verjaardag = lekkel mijn dag. Voor de 8e keer. Een maand gelee was de vorige maal. Er kwam nu meer uit. De foto is ongeveer 1/3 van de hoeveelheid, ook een hoop kleiner spul. Dit zijn groene harde compacte vetbolletjes, zeker geen etensresten.

BASISRECEPT:
https://www.heelnatuurlijk.nl/index.php/tweedaagse-leverkuur-van-dr-clark/
https://www.facebook.com/notes/luciano-kross/lever-kuur-avontuur/195934073817083

Tijdens de kuur kun je misselijk of groezelig worden, de rotzooi wordt immers geprocesseerd en wat je moet drinken is niet lekkel.Het effect van de leverkuur is wel degeluk lekkel, dus de titel is gewoon terecht!

Zo’n 3 jaar terug deed ik de leverkuur 6 xxxx achtereen in een half jaar, dus elke maand. De tweede keer kwam er een flinke flush uit van klein spul, een soort vetschuim. Daarna elke keer maar een paar steentjes, waaronder eentje van dik 2 centimeter. Ging in dat proces meer bitterzout nemen. Maar nu drink drink ik langer (bio) appelazijn  vantevoren. Niet slechts de minimale termijn van 6 dagen. Ook heb ik nu 150ml olie gepakt. Sommige recpeten reppen over 90ml , andere over 120ml.  Heb het basisrecept dus gaandeweg persoonlukker afgestemd. Een standaardrecept is nl een soort gemiddelde en daarom niet het best mogelijke.

De leverkuur is vrij simpel en heel goedkoop. In principe kan iedereen dit doen. Er zijn ook veel oude mensen die het uitvoeren. Voor zover ik weet is er geen andere manier om echt de ‘stenen’ zoals ze heten uit de lever te krijgen. Er zijn geen bijwerkingen behalve wanneer je het te vaak zou gaan doen. Er zijn ook minder ingrijpende leverkuurtjes, zoals:
 https://www.heelnatuurlijk.nl/index.php/vijfdaagse-leverkuur/?___store=default
Vraag me sterk af of je daarmee grotere stenen eruitkrijgt. En dan kun je ook nog extra kinky gaan, mogeluk interessant als aanvulling:
http://happycolon.nl/wp-content/uploads/2015/03/Koffieklysma-Handleiding.pdf

De lever kan veel hebben maar zal minder optimaal werken als er steeds meer stenen gevormd worden. Noem het orgaan-onderhoud. Nogal belangrijk alleen helaas worden claims soms ook overdreven. Het is geen wondermiddel. Echter ook niet te onderschatten aangezien de lever een centraal orgaan is.

Er is kritiek! Inhakend op het overdreven enthusiasme. ZIE Gelukkig kon ik commentaart toevoegenz.

Er bestaan ook anti-parasietenkuren.
http://www.vitalisnaturalis.com/index.php?item=1-daagse-parasietenkuur-volgens-dr_-clark&action=article&aid=490&lang=NL
Die van 1 dag lijkt mij erg nuttig, miots daarna veel probiotica genoemen wordt. Heb zelf erge bedenkingen tegen geprolongeerd gebruik van kruidnagel. Dit spul is erg sterk dus geschikt om parasieten te doden. Maar het verdooft ook (helpt bvb tegen kiespijn), dus om dit wekenlang achtereen in de darmen te laten circuleren lijkt me slecht.
 http://www.praktijktotaalbalans.nl/uploads/nuttige_informatie_44_697703205.pdf
http://unlimitedhealth.nl/parasieten-kuur-3-maanden.html
In het uitgebreide recept van Clark wordt Ornithine toegevoegd. Zogezegd als slaapmiddel, dat is het niet. Volgens mij is melatonine een stuk effectiever. De aminozuren Ornithine en Arginine zijn wel goed voor sneller herstel (mits uit juiste bio grondstoffen, dus geen troep van De Tuinen e.d.). De ingredienten alsem (wormwood) en kruidnagel zijn veel goedkoper te verkrijgen. Zwarte walnoot tinctuur kan ook zelf gemaakt worden (is wel meer moeite natuurluk).

Deze kennis processerende ben ik erop uit gekomen om simpelweg meer bittere dinges te gaan nemen. “Bitter in de mond” is gezond voor hart en organen. Het is niet voor niks een basissmaak. Van orgine waren indianen en andere natuurvolken slank en gezond omdat ze natuurlijk aten met daarbij een goede portie bittere kruiden. Het went. Ben tevens geen voorstander van pilluh vlak voor of tijdens eten. Denk dat het effectiever is om middelen meer nuchter te nemen zodat ze beter inwerkenz.

Voeding als medicijn

SMAKELEUK! 

Dit artikel schreef ik eerder. Voeding als medicijn is veel minder gek dan vulling als voedsel. Door welbewuster eten versterkt je smaak, je herwint deze gaandeweg en door betere kwaliteit heb je minder nodig!

Een blogspot als reflectie van persoonluk leven. Als aspirant wetenschepper hoort daarbij samenvatting en analyse van gebeurtenissen. In mijn rol kunstenar zag U al wat gedichtenwerk voorbijkomen en enige creatieve escapades. Alsmede regelrecht fotogedoe en verslag van plakplaatjes. Voordat ik verderga met ademwerk en tantrische expedities: AAN TAFEL!

Bedoeld ter inspiratie. Ga alsjeblieft niet zomaar na-apen als goedgelovige, doe het op jouw manier op basis van eigen onderzoek. Mogeluk bevat dit schrijven nog wat aanzetjes. En massa's gebreken want ik blijf ook bezig. Wat mij betreft bestaat er niet zozeer een indeling in gezond VS ongezond als wel gezonder vs ongezonder. Uitermate persoonlukke processen. Eigen reis van ongezonder naar gezonder. Voorbij bewustzijnsvernauwende denkbeelden zoals: “het maakt niet uit”. Hopelijk ook voorbij geloof in wondermiddelen. Van dit geloof wordt nog steeds veel gebruikgemaakt. Het is meestal ook gebaseerd op overdreven geloof van degene die een product aanbieden. Voorbij geloof verder in voorgeprogrammeerde paden. Voelen als basis. Serieus zelf (leren) voelen dus WAT je WANNEER in welke combi en hoeveelheid dient te nemen (in specifieke omstandigheden). Kennis dien je mijns inziens te assimileren, niet louter voor waar aannemen als je wijsheid wil ontwikkelen. Het gaat bij voeding zowiezo meer om de kwaliteit dan om de kwantiteit (hoeveelheid) ondanks veelzijdig lobbywerk van de dieet-industrie. Besef verder ook dat vroeger alles automatisch biologisch was. Lichamelijke vitaliteit is een groot goed. Je kunt er maar beter je best voor doen want er zijn tegenkrachten in het spel. Ik denk overigens dat er veel gesjoemeld kan worden met biologisch. Want wie controleert het eigenlijk? Wederom is dat aanleiding om nog beter op te letten (op effect op jezelf ipv alleen etiketkennis). Het maakt meer uit dan je 'wijsgemaakt' wordt!!

Over wat ik van RAWFOOD vind, schreef ik eerder in een artikel (effe flink doorscrollen naar VOORBEELDEN 2). Voeding is meer dan enzymen! Het KIEMprincipe (activering van levenskracht) is een hele waardevolle toevoeging voor mij. Combineren van soorten voedingsmiddelen is een issue maar dan niet volgens starre macrobiotiek-achtige lijsten van wat wel en wat niet. Heb ontdekt dat de volgorde waarin je dingen eet, verschil maakt voor de natuurlukke flow en dus snelheid van vertering. Gebaseerd op eigen ervaring dus. Anyway, hierbij wat voorbeelden/onderdelen uit mijn huidige voedingsstilo.

WATER
Als je voeding belangrijk acht dan is water dat eigenlijk zeker ook. Mens bestaat er grootdeels uit. Dus een zuiveraar is best zinvol. Er zijn ook filters van 300 fleuro. Met mineraalsteen maar dat moet ook anders kunnen. Bronwater is wellicht beter, afhankelijk van welke bron en de soort fles (liever glas ipv plastic). Als de zon schijnt zet ik er een fles gezuiverd water in (in een glazen fles uiteraard), zodat het op kan laden: zonnewater. Meer een kwestie van gezond verstand dan van geloof. Instralen kan en mag. Maar dan nog levert beter water om mee te beginnen betere resultaten op!    

WATERKEFIR
Mijn nieuwe totemdrank, gebruik het nu ruim een jaar. Men neme water/ rode/groene thee of water met andere kruidenmengsels naar keuze en lost daarin suiker op. Suiker van zo goed mogelukke kwaliteit, ik neem meestal ruwe rietsuiker. Deze suiker wordt door de waterkefir (een soort zwammetje) gefermenteerd terwijl de fles in het licht staat. Dit duurt 2 – 4 dagen, afhankelijk van de hoeveelheid waterkefir en de hoeveelheid suiker. Je kunt suiker in water oplossen (gaat goed met de blendert) maar dan krijgt de wk een koude douche en je lost zo ongeveer 60-80g suiker per liter water op. Je kunt ook thee zetten (in een pan) en daar suiker in oplossen (=200-300g/l). Vervolgens laten afkoelen tot circa 30 graden, dan kan de waterkefir direct aan de slag. Het fermenteren levert prik op, waardoor de drank lekkel tintelt. Met de hoeveelheid suiker kun je de sterkte beïnvloeden.  Als je de drank langer laat staan wordt ie straffer, zuur of bitter. Is tevens kwestie van smaak. Gedroogd fruit voedt de kefir extra waardoor deze sterker vermenigvuldigd. Plus beïnvloedt alweer de smaak. Dit alles als persoonlukke aanvulling op het standaardrecept.
Voorheen maakte ik ook kombucha wat familie is van de kefir (er is ook nog melkkefir, ook wel yoghurtplantje genoemd). Die moet je 14 dagen (maancyclus) in het donker zetten. Kefir en kombucha zijn goedkope dranken maar je dient er wel echt voor te zorgen.
 
GROENTESAP
Uit de sapcentrifuge. Superstart van de dag of tussendoor als heropstarter. Maar op andere dagen doe ik het met alleen fruit. Soms brood, naar behoefte. Met sappen zijn er vele vele combi’s mogeluk. Appel, peer, mango, papaya, ananas e.d. kun je bij de meeste groente mixen. Zo maak je het ook wat zoeter wat makkelijker drinkbaar is. Alleen citrusvruchten eet ik weer liever geisoleerd, als boostertje. Wat fave mixes: selderie met appel/ wortel/ wortel met appel en gember/ wortel met rode biet en appel/ rode kool met waterkefir/ mixen met hennepbladeren/ mixen met waterkefir

KIEMEN
Activeren van levenskracht! Bijvoorbeeld oranje en zwarte (beluga) linzen. Gelijk een check voor de kwaliteit van de linzen. Als ze heel zijn en van goede kwaliteit kiemen ze allemaal rap. Maar er zijn ook bio-linzen in omloop die als halfjes in het pak zitten. Geen kans van kiemen. Door kiemen doe je langer met een pak. Net als zelf weken van bonen is het dus goedkoper.
  
TARWEGRAS
Chlorofylbom. Maar de werkelijke power is de kiemkracht. Het schiet omhoog dat spul, goed zelf te kweken. Enigszins zoet maar potent. Ik vergelijk het met sterke drank. Het dient voor het cellulaire effect geïsoleerd gedronken te worden. Desnoods met druppels tegelijk. Of tussen 2 maaltijden in. Ik heb sterk het gevoel dat het niet gezond is om dit spul constant te drinken. Ik kweek gewoon een paar bakken en drink het dan een paar dagen. Beter dan commercieel poeder uit zakjes...
Ook dit spul wordt te vaak als ‘wondermiddel’ gepresenteerd. Logisch als je zoveel mogelijk wil verkopen. Die geld-intentie leidt m.i. onbewust tot overdrijven van claims. Dat geldt voor vele producten. Maar laat je ook niet afleiden tot te hard debunkeren. Gewoon intuïtie gebruiken en checken als het je waardevol lijkt.
 

AARDAPPELEN
Heb afgelopen jaar 20K aardappelen geoogst uit eigen tuin. Gezond zetmeel, goeie brandstof. Gewoon bio-aardappeltjes bewaard, degenen die al begonnen te kiemen. Op bedden gepoot. Lang laten zitten. Keihard (stuk steviger dan uit de superslechtmartkt) en voedzaam. Maak graag aardappelpuree. Met olijfolie, verse koriander en wat kruidenzout in de blender. Evt met wat bio karnemelk/yoghurt ipv gedegenereerde melk. Soms bak ik ze wel.

BRANDNETEL
Tegenwoordig eet ik brandnetel. Inheemse totemplant. Vuurenergie. Bloedreinigend. Doe het gedroogd in sauzen e.d. want hou niet van weke gekookte. Begon twee jaar gelee met drinken van zelfgeplukte brandnetelthee (verse topjes). Wat me opviel is dat het ongeveer 10x zo sterk was als die zooi van Zonnatura in die slappe zakjes. Grootste grap is evenwel dat je het ook in capsules kunt kopen. Dit zijn gewoon gedroogde verpulverde brandnetels. Een potje kost 20 pleuro, hoewel het nog steeds gratis om de hoek groeit als het goed is. Hot nieuws: er zijn nu winterbrandneteltjes. Ook brandnetel neem ik in kuren. Tijdjelang vrij intensief, dan weer niet. Mijn haar is weer meer gaan groeien, inhammen overwoekerd. Ahaha, lees net dat de Romeinen brandnetelolie gebruikten tegen de kou. Dat is nog eens iets om op te letten: de kwaliteit van olie. En brandnetelzalf staat ook op mijn “maken”-lijst.
 
Een immuunsysteembooster is Cat’s Claw. Ook dit wordt in capsules verkocht met daarin geen concentraat maar gewoon gemalen C.C. En verder hebben we nog steeds een hele natuur vol planten met werkeluk medicinale werking ter beschikking. Er zijn gelukkig wat winkels. Voor planten met directe en indirectere invloed op spijsvertering, organen, zenuwstelsel, bloed en ademhaling. Ik ga dit jaar meer zelf zaaien. Met bloemen tussen de groentes.
 
HAHAHAVER
Ik weet niet of het grappig is maar haver is hollands krachtvoer. Paarden liepen er vroeger op toen ze een prominente plaats innamen in de samenleving.
De volle korrel van bio-haver moet veel langer koken dan platgeslagen voorverteerde havermoutvlokken. Goed weken (in beter water) is aan te bevelen.
Quinoa en Amaranth als graanaanverwanten neem ik ook wel in een exotische bui. De spaghetti ben ik ontgroeid via de bio-variant. 
 
HAVER MET HUMUS 
Ben niet geneigd hier een receptenboek mede te delen, dan wordt het zo langdradig. Toch eentje.
HAVER: weken en koken en afkoelen. Rode ui smoorbakken in olijfolie. Verse koriander/peterselie + gedroogde brandnetel + kruiden/specerijen erbij. De haver erbij opwarmen.
HUMUS: kikkererwten lang weken en lang koken. Kan gemixt worden met geweekte en gekiemde kikkererwten. Blenderen. Apart olijfolie blenderen met knoflook + komijn/koriander/gemalen karwijzaad + wat groene kruiden zoals oregano/basilicum + sap halve citroen/limoen + (kruiden-)zout. Alles door elkaar prakken.
 
BROOD
De broodgewoonte. Blijf het lekker vinden. En ook handig. Brood bakken: sommigen doen het al jaren, anderen lopen achter. Het is een van mijn voornemens er aanstonds mee te beginnen. Heb een molen gevonden met schappelukke prijzen.
   
HONING met KANEEL
Lekkel! De kwaliteit van beide ingrediënten is wel uitermate belangrijk. Supermarkthoning komt van bijen die gevoerd zijn met witte suiker en is daarmee veel ongezonder. Kaneel bestaat ook in vele kwaliteiten. Claims lijken hier wederom overdreven te worden. Je moet het maar geloven want er wordt veel beweerd maar weinig gestaafd. Toch merk ik dat het me goed doet. Net zoals knoflook en vitamine C. Allemaal mogelijk in te passen in een soepel persoonluk voedingspatroon. Vanuit behoefte voelen en (zo natuurluk mogeluk) trachten te voeden. 
  
CHOCO en superfoods
Vooral bij superfoods worden voordelen vaak overdreven. Het is wel zo dat als je een standaard ongezondere stijl leeft en dan ineens veel van een bepaalde ‘superfood’ neemt, dat het verschil dan groot kan zijn, een gezondheidssprong. Definities zijn niet eenkennig, hoewel ik dat normaal vind. Maar zodra er gesproken wordt over 'True Superfood' als zijnde een aanduiding voor een geprocesseerd product, dan kun je weten dat dit een commerciële gig is. Het voedingscentrum kwam onlangs nar buiten met een waarschuwing tegen superfoods. En een weerwoord daarop.
  
"I love choco" en kan die rauwe reep best aanraden. Maar het blijft een genotsmiddel dat hormonale systemen licht overprikkelt. Dus af en toe is dat heel gezond. Heel de tijd niet. Algemeen kun je ook betreffende superfoods beter op je gevoel dan op claims afgaan. Was ze een tijd vergeten maar kwam ze weer tegen: bijenpollen. Geen pillen maar stuifmeelkorrels door bijen verzameld. Er bestaan m.i. meerdere dierlijke superfoods, zoals beenmerg.
    
VERSLAVINGEN
Zes jaar gelee stopte ik rigoreus met witte suiker. Had gemeten dat er in een halve liter ‘vruchten’yoghurt een koffiekopje vol witte suiker (12% = 60g.) zat en vond dat ranzig. In het begin controleerde ik alle etiketjes en stopte toen ook met geraffineerd zout (wat tegenwoordig zelfs in ‘biologische’ producten zit) en schadelijke E-nummers. Sommigen vinden dat te neurotisch om op al die (soms nauwelijks leesbare) etiketten te kijken. Maar het gaat om vormen van nieuwe gewoontes. Na een tijdje weet je het wel. Vandaar dat ik het nu de superslechtmarkt noem. Als je genoeg/veel geld hebt, ken/kan/kun je 'op veiliger' spelen en alles biologisch kopen. Maar biologisch is niet automatisch gezond. Naast het aloude verschil tussen biologisch en biologisch-dynamisch is er voorts steeds meer sprake van industrieel biologisch. Vaak exact dezelfde producten maar dan biologisch. Volgens minimalere definitie. Zo zijn bijna alle bio-producten bij A.H. industrieel-biologisch van aard. Bijvoorbeeld biologische zalm met daarin hele grammen geraffineerd zout. Want als iets 95% biologische ingredienten bevat dan mag het predicaat biologisch gevoerd worden. Dit geldt niet voor bepaalde keurmerken, die stellen hogere eisen. De bio A.H. producten bederven vaak ook sneller dan soortgelijke bio-keurmerk-producten heb ik gemerkt. De bio-trend zet wel door. Er zijn nu ook biologische supermarktketenens. Met daarin ook industrieel-biologisch voer en fairtrade. Klinkt goed maar dat is vaak niet eens biologisch.
  
Gestopt met chocoladeverslaving.Vervangen door o.a. honing en St. Janskruid en heb rauwe chocopoeder gehaald. Ik heb nu al een half jaar en een bioreep en een pak kruidvatchocola in de kast maar neig er niet meer naar. Die dropverslaving, een kadootje van m’n opa, had ik al getackled. Destijds vrat ik een pak van een halve kilo per week. Best ranzuig. Enne afgekikkerd van koffie, een hardnekkige verslaving van half Nederland. Alsook koekjes, vroeger vond ik het leuk om koekjesmonster te spelen. Nu zijn ze zeer af en toe een goedgenoten gezondgebakken extraatje in plaats van een stuk vulvoer.   

Een betere rustflow helpt ook bij doorbreken van dit soort verslavingen. Want het nodig hebben van boosters, verslaving aan snelle energieverstrekkers (of wat erop lijkt), komt voort uit een gebrek in de persoonlukke levensflow. Te lang doorgaan was/is een van mijn familiekwalen. De betere flow is natuurlijk actief -positief gedreven- actie wanneer wakker. En dan op tijd rust en keihard slapen. Als er kwaaltjes zijn probeer ik ze zo natuurluk mogeluk te genezen, dus zonder chemische symptoomonderdrukkers (alleen als het echt niet anders kan en dat probeer ik te voorkomen).

Ben nu bezig zouten nader te onderzoeken. Heb magnesiumzout al ontdekt. Werkt o.m. tegen spierkramp. Sinds ik magnesiumzout op m’n huid spuit, geen last meer gehad van stijve onderrug.

Voor CONSERVEREN gebruik ik APPELAZIJN. Dan blijft iets langer goed.  Tevens goed voor het lichaam en heel goedkoop: je hebt weinig nodig dus doe je lang met een 3/4-literfles van 2,69 fleuro.

VLEES
Wederom zelf bepalen. Ik ben geen zwart-wit-denker die gelooft dat vlees per definitie slecht is voor een mens (sommigen wagen te beweren dat het niet verteerbaar zou zijn). Veel vlees eten is zeker een verslaving. Maar je kunt ook stellen dat het lichaam zich aanpast op wat het aangeboden krijgt. Waar het lichaam aan gewend is voedingsstoffen uit op te nemen. Wat dat betreft denk ik dat rawfood een waardevol onderdeel is van gezondere eetstijl. Maar 100% rawfood is geen ongevaarlijke ideologie, neigend naar fanatisme met eenzijdig geloof. Wild vlees bevat kracht en bouwstoffen. Over de dieren-industrie hoef ik het hopelijk niet meer te hebben! 

De NOTEN niet vergeten!  Vol gezondere olie.

OLIE.
Een belangrijk medium en voedingsstof. In diverse kwaliteiten. En (o.a.) dmv olie kun je kruidenextracten toedienen, oraal of via de huid. Simpel zelf te maken. Heb een fles St Janskruidolie te pakken. Tegen kwetsuur en pijntjes, voor een soepeler systeem.

En zo volgen steeds vaker nieuwe inzichten, in te passen wonderbaarlukke/gewone middelen en te verlaten oude gewoontes. Een voortdurend en zichzelf versterkend proces. Als je de gezondere kant op gaat, die veranderingen toepast, zal de intuïtie van het lichaam ook sterker gaan worden, de boodschappen veelvormiger. Hoe beter je deze volgt, hoe meer (subtielere) tekorten worden opgeheven. En mede daardoor ziektes voorkomen, de intuïtie gaat dan steeds preventiever te werk. Wat mij betreft zo zelfvoorzienend mogeluk in persoonlukke alliantie met de natuur die gratis geeft. Dit in tegensteling tot bedrijven die duurzaamheid bedrijven... Nemen en delen van de toevloed. In plaats van zoveel mogelijk willen verkopen.
Smakeleuk!   

1. KAMBO

Nog een blog! Ikki ga binnenkort nog wel in goedgeaarde rantstand over de farmaceutische maphia ende manieren waarop de mensheid daardoor mis-leid wordt. Vandaag eerst positief verslag! Over de werking van een magisch medicijn!

POEHA plaats rust! Terug nar de resetbutton. HERSTELPUNT(en). Ja kambo gaat met punten, een heel interessant woord en gegeven. Vandaag ben ik de man van 6 punten hadik mezelf verteld. Maar al doende doemde een ietwat gewijzigd scenario op.

Voor de 2e keer zelfgezet. Experiment geslaagd. Inclusief 'bijzetten': was begonnen met 5 punten, zoals vorige keer, een week eerder. Vermoedde al dat het net te weinig zou zijn (aangezien gezegd wordt dat er een lichamelijk gewenningseffect optreed bij kambo-sessies kort-achter-elkaar) maar wilde dit sjekken. Dus aldus gedaan. Had al 2 extra punten voorbereid zodat ik vervolgens de kambo erop kon doen tijdens de kuur. Daardoor geraakte ik wel over de kotsdrempel. Na het zetten van de kambo kwam m'n hartslag op, een teken van de werking van kambo, een uitwerking ervan.

Had een stuk kambostick (voor ongeveer 3xxx) verkregen van W&A. W. vertelde me dat er standaard altijd iemand bij moest zijn, bij het zetten van kambo. IN PRINCIPE is dat zo, maar is ook kwestie van ervaring. Het gebeurt wel dat mensen 'out' gaan. Als ze niet kunnen vallen is er niks aan de hand. Echter dat out gaan is ook een kwestie van handelen van dosering. Er was iemand bij mij en dat was ikzelf.

Goed door-ademen! Was in de loop der oggend begonnen. Met drinken, een drinkfeestje. Met meditatie. Bleef vrij snel pissen dus dronk door. Water dat gezuiverd en gespiraliseerd was. Met kristallen erin voor extraatjes. En totemthee: veel muntthee, maar ook Cat's Claw en af en toe wat waterkefir. Heb begrepen dat de Katukina's 3 liter dunne pompoensoep nemen om de kambo te processeren, dat ga ik ook eens onderzoeken. Begin interesse te krijgen voor hun levensstijl die zo verweven is met de kikker. De westerse gedenatureerde levenstijl is bij nader inzien veel primitiever (/gestoorder/achterlelijker) dan het lijkt.

JoOo tijdens dit proces kwamen ideeen. Ben al een tijd met kambo bezig als persoonlukke begeleiding en inmiddels ver voorbij fase van 'eens proberen'. Dus heb al aardig wat punten verzameld op m'n body. Ze vervagen maar blijven vaak vaag zichtbaar. Ga ook dit BETER aanpakken. Ik word lekkel kikkermannetje, goed enthusiast, zoals ik vroeger was (core-quality). Puik plan bedacht: om de punten met groene tattoeage-inkt te bewerken direct na de kambo. Haha geniaal ID, is gelijk reclame en kan geometrisch verantwoord!!

 van vorige keer

OPBOUW

Dosering van kambo is afhankelijk van lichaamsgrootte. Afhankelijk van initiele lichaamskracht. Mede afhankelijk van toewijding (de tijd nemen voor het proces, gehoorzamen aan geactiveerderer gevoel!!) en frequentie. Het standaardverhaal = 3xxx/3maanden. Soort van kambo-religie. Algemene richtlijn. Dat kan veel persoonlijker afgestemd worden. Bijvoorbeeld met wat lagere dosering en vaker of met meerdere doseringen heel kort achter elkaar (Katukina-treatment: 3xxx/3uur).En dan weer een tijd niet om zelf de ingezette flows te leren handhaven en stabiliseren!!

Kambo: el curado: de genezer. Ja weg met dat gif! Eruit kotsen. Daarvoor is een zekere drempeldosis nodig. Ik kende het verhaal van gewenning, nu heb ik het zelf duidelijk gecheckt. Omdat ik de week ervoor ook 5 punten kambo had gepakt. Daarna behoorlijk ontspoord: oude flowfouten herhaald. Voor de duidelijkheid!! Er wordt gezegd dat kambo het sterkste natuurlijke antibioticum is dus dat is nogal wat. Een medicijn vereist respect en dus verwerkingstijd. Ik zie het als een cellenresetter: middels het opgenomen vocht wordt gif uit cellen afgevoerd en meestal uitgekotst. Of anderzijds uitgescheiden (zweten, skaiten, huilen). Na de kuur is een rustigere opstart daarom aan te raden. Dus bvb niet volplannen... Doe je dat wel, kun je ontsporen of ziekerig worre.

Zo was ik met kambo begonnen: om veel gif eruit te werken na een intense destructieve periode (de harddrugs-ervaring). "Gelukkig is er kambo", even stukkie propaganda. Want het werkt, ik ben beter gaan flowen, beter voelen, beter in vel, voel me gelukkiger. Dat gaat niet vanzelf en kambo is geen wondermiddel!!! Alleen een buitengewoon support. Van magische kwaliteit want verklaar deze ongelooflukke samenwerking tussen dit diertje en de uitwerking van de secretie op het systeem van de mens maar eens. Heb daar wel ideeen over maar die gaan zover dat ze nu afleidend zouden uitwerken.

MIJN EERSTE KEER kambo was HEL. Het was op 26 juli 2008, de dag na de dag buiten de tijd van de mayakalender van eertijds. Daar hadik opgetreden, een prima ervaring maar nogal intensief. Ik kreeg 7 punten van Cesar, de Braziliaan die kambo hier introduceerde. Zijn spirituele getal maar voor mij eigenlijk teveel. Keer daarna ben ik teruggegaan naar 6 en dat was beter. Soms zelfs 5 als ik me wat minder voel.

IT TAKES POWER TO PROCESS POWER

Watik bedoel is dat hoe uitgeruster je eraan begint des te beter je de kambo kan handelen. Als je sterker bent kun je ook meer drinken, want dat is in dit geval geen kwestie van dorst!  Meer drinken betekent algemeen dat de kambo dieper door kan dringen. Dat was de hel vd eerste keer: had te weinig gedronken. Was niet doordrongen van het wezenlijke belang ervan. Ik lag daar te krampen in de hete zomerzon want er was onvoldoende vocht voor de kambo-processering. Echter in de week eropvolgend merkte ik een hele sterke flow.

Bleef vandaag doordrinken en doormediteren. En ChiKung oefeningen doen, het werd een sterke flow. Kon de kikker aan. Velen zijn er bang voor. Massamensen komen niet voorbij standaard bangmaakverhaaltjes maar er is meer. Kambo heet ook de disciplinado. De disciplinator. Een medicijn is geen "quick fix" en geen harddrugs om je eigen oude flows te boosten of slechte gewoontes in stand te houden als deze feitelijk tegenwerkend zijn. Vooral bij een ongezondere levensstijl kan de confrontatie sterk zijn, je moet willen veranderen... Velen haken na de eerste keer of enige keren af. Volgens mij vaak omdat ze dit proces niet helder kunnen zien. Heb nu 29x kambo genoten in 6 jaar, soms vaker achter elkaar, ook meer dan een jaar niet (andere dingen gedaan en toch weer erop teruggekomen). Heel vaak een aantal maanden of halfjaartje niet. Had dit disciplinator-effect eerder nog niet zon welbewust door.

Nu uitgekomen op veel bewuster gedefinieerde BASISflows. Dit is sterk persoonlijk dus ga ze niet delen om te voorkomen dat dat afleid van uw persoonluck proces! Deze basisflow-intenties herfris ik nu iedere oggend via mental mapping. Zo infiltreren ze en richten ze mijn BEWUSTzijn.

Was grofweg 29e maal deze keer. Ben al vaker op een soort van top gekomen en daarna weer teruggevallen in energieniveau. Dat kwam mede doordat ik nog een hoop andere verslavingen bezat. Gaandeweg heb ik die er stuk voor stuk uitgewerkt: witte suiker, koffie, chocola en ... blauwen, de gore rookverslaving.  Ook de alcoholvalkuil en andere harddrugs: niet meer nodig.

Bleef goed ademen, btje sungazing zelfs. Goed voorbereid, weet hoe het werkt. Tevreden daarover, mezelf bewezen dat ik het kan. Alleen stippen zetten kan beter, mot beter. Het was een kinky kikker vandaag!

Mijn Mental Mapping nogmaals herhaald, gesteund door rustige diepe ademhaling! Zo komt ie diep in m'n bios = automatisch opstartsysteem. Mezelf helpen heet dat. Deed 67 diepe kniebuigingen, een goed begin!

Kreeg 2 kotsgolven. Soms is er 1, soms 3 of 4. Soms (bij lagere doseringen) geen. Soms zeer veel zweten. Soms extra plee. Wel eens huilen. Van el curado naar el disciplinado. Inzetten als intentieversterker en flowversnellert. Vandaar nu even vaker. Tevens enigzins gericht experimenteren met dosis en bijzetten. Ga aanstonds nameluk weer en dan 2xx. Als helper bij kambo-ceremonie. Ervoor doe ik dan 3 punten. Dan hoef ik minder te drinken en zal zeer waarschijnlijk niet kotsen. Maar wel in kamboflow. Erna ga ik voor de volle lading. Terug naar 7 dikke punten maar ditmaal goed processeren en bewust meepakken. En dan zolang mogelijk niet! Het gaat immers om verwerkelijking, om embodiment. Totdat ik goedvoel: nu weer nuttig om m'n flow en intenties een boost te geven! 

UPDATE
Uitstel! Heb goedgeholpen maar voelde dat het voor mij nu niet nodig was kambo te pakken. Er heerste een serene stilte tijdens de ceremonie. Daarin ging ik mijn eigen intentiepakket refreshen: verfrissend herhalen en daarmee mezelf extra op mijn spoor plaatsen!  Die 7 punten neem ik dus later, nadat ik deze floOows goed gestabilizeerd heb.

Week ervoor hadik dus 5 punten bij mezelf gezet. En vervolgens door overdrive uit de bocht gevlogen. Dat kan gebeuren! Kambo geeft een boost en het is verleidelijk dan deur te beuken! Door het aangescherpte bewustzijn worden fouten helderder doorleeft. En aldus meegenomen. Remmen vereist ook discipline!! Vervolgens, door het proces te blijven aangaan, worden subflows ook duidelukker gedefinieerd. DOORFLOWEN!!

Voor de volgende kotsgolven is het vaak beter om BIJ te drinken. door te drinken na de eerste kotsgolf. Dat is wederom werken, het water/de totemthee wegwerken. Zodat de kambo voldoende vocht heeft om gif te processeren!

De meeste mensen voelen zich ziek tijdens kambo. Ikzelf ook regelmatig maar dit hoeft niet. Hoe beter je gaat flowen hoe minder last daarvan als algemene lijn. Heeft te maken met dosering, voorbereiding en state-of-mind-and-body.

The day after: korte rondes, snel moe. Maar omdat ik dat gehoorzaam (!) kom ik na die rustrondjes sterkerder in flow: vanuit rust meer gemotiveerd en gefocussed met leeg hoofd, geconcentreerder dus. Zo werkt ie! Uit de standaard voorgeprogrammeerde uitputtende doorga-modus naar beter voelen. Dus de rondes zelf zijn sterker edoch (zeker in de doorstartfase) meestal korter, hoewel dit nogal persoonlijk is. Als je al hart flowt zul je van dit effect minder last hebben. Hoewel ook dan verdieping te vinden is door hogere dosering waardoor je diepere delen van jezelf kunt reinigen!

Nieuw kambolied geschreven, in deze flow. Na eerdere korte kamboraps een NL vertaling met heel eigen draai/inhoud van "Kambo: el curado, el disciplinado" Deze na 1e rustrondje en welverdiend bad direct opgenomen, goeie vibe! Vanoggend nog wat verbeteringen, KLAAR! Zo helpt kambo me veel sneller te manifesteren. KWAK!!!

Ai. Dag later een grote FLOWFOUT. Een die ik jajarenlang geleefd heb. In mijn familie zit en zelfs cultureel is. Namelijk: te lang doorgaan. In plaats van een dagdeel weer 11 uur achterelkaaraan de computer geplakt, eringezogen... Werd erop afgerekend: een computercrash als apotheose. Echter: ik doorleefde deze bewuster en daardoor heb ik nu mijn intenties weer verder aangescherpt waardoor ik deze shit beter kan voorkomen. Ook: doordat ik alsnog ingreep en alsnog wat rust pakte, herstelde ik deze flowfout snel. Vroeger volgde vaak het patroon: te lang doorgaan: boosters nemen om dat mogelijk te maken en nog verder verwijderd geraken van natuurleukere flow! Op het persoonluk passende pad met kambo!! Dus door flowfouten bewuster te doorleven kunnen ze eindelijk beter bewust doorbroken worden. Door nadere verduidelijking van intentie!

Zal in de loop van dit verslag meer vertellen over verleden ervaringen. Alsmede de frisse! 

MAART 2015
Vandaag geholpen bij Kambo-ceremonie. Zelf niet genomen, geconcentreerd op de deelnemers. Maar eigen basis-intenties toch weer meegenomen. Kambo is een geweldig HULPmiddel om het lichaam te reinigen en de geest te richten. Het steunt de eigen intenties maar is geen wondermiddel of 'quick fix'! In mijn ervaring leidt de spirit me naar meer natuurlijke eigen flows in plaats van een star stramien. Het is evenwel de kunst om daarnaar te leren luisteren. En deze flows vervolgens op eigen kracht tot nieuwe ondersteunende gewoonte te maken! Vandaar dat ik na een vrij intensieve kambo-periode (6x in dik 2 maanden) nu weer kambo-pauze neem om dit te bewerkstelligen. Doordat ik deze nieuwe manieren op eigen wijze in mijn leven AARD, kan ik vervolgens gericht rustigaan doorkikkeren naar het volgende nivo en dat dan weer vastleggen en werkelijke vooruitgang boeken, dus geen doortripperij! 

VOLGENDE RONDE

Volop bezig met m'n volgende kambo-ronde. Na 4 maanden zonder kambo nu weer een intense periode. Dit is knap persoonluk: hoe kambo voor mij best werkt. Kambo-'religie' schrijft als algemene richtlijn voor: 3x in 3 maanden. Dit heb ik een aantal maal gedaan met in het begin soms flinke tussenpozen. Daarna (na een paar jaar) ben ik meer gaan 'freeflowen': een meer persoonlukke manier van nemen.

Het gaat in die tussentijd bij mij dus om zelf bestendigen van flows, het toepassen/implementeren van verkregen inzicht, soort uitvoeren van opdracht Als dat gebeurd is (of je loopt tegen zekere zaken of onduidelijkheden aan). begint de kikker weer te roepen. Daar kan zelfs weerzin tegen bestaan. Kambo is doorgaans niet leuk om te nemen (kotsorgie), van verslaving zal niet snel sprake zijn. Toch kan het ook voorkomen dat mensen zichzelf vantevoren een kamboschema ingeprent hebben wat niet hoeft te kloppen met de daadwerkelukke flow, dus VOELEN is zeer en heel essentieel. Het eigen proces in totaliteit zal niet sneller gaan als je zovaak/zoveel mogelijk kambo gaat nemen.

Van medicijn tot persoonlukke proces-begeleider

Begon dus met nemen van kambo als lichamelijk medicijn ("el curado"). Inmiddels is kambo een persoonlijke begeleider ("el disciplinado") geworden, een geestelijk medicijn in feite. Ik heb kambo o.m. gebruikt om van verdere lichamelijke verslavingen af te komen (koffie, roken). Flowcontrol gaat stappen verder. Kambo kan helpen een meer natuurluk passende flow te gaan leven. Dit staat nogal haaks op het 'quick-fix'-bewustzijn, zoals ik het noem: de manier waarop massaconsumensen pillen (die misleidend "medicatie" genoemd worden) nemen. Deze moeten dan zorgen dat ze door kunnen gaan (met de doorgaans onnatuurlijke flow). Een essentieel nuanceverschil. Respect voor het medicijn betekent voor mij simpelweg: er echt tijd voor nemen en dat geldt niet alleen voor de opbouw van focus ter voorbereiding maar ook voor de dagen na de kambo. Dus in plaats van doorjakkeren dan meestal extra rust. Dan werk ik meestal korter maar wel intenser, betere flow in totaal. Daarbij hoort voor mij: op tijd stoppen. Dit is ook een culturele kwaal: het hele DOORGAAN-circus (compleet met koffie-uitgiftepunten die als paddestoelen uit de grond lijken te schieten, nationale drugs...)...

YES, afgelopen maandagoggend dan voot 3e maal genomen in deze cyclus. De 1e en afgelopen maal met nieuwe 'kambobuddy': met vriend van mijn en dan om de beurt: ikzet hem eerst en daarna -wanneer hij weer btje bij is- bij mezelf. In een ceremonie met anderen is het meestal makkelukker drinken: je stimuleert elkander omdat je allemal met hetzelfde bezigbent. Je kan 'wegvallen' met kambo wat op lichamelijk nivo veroorzaakt wordt door de grote schommelingen in bloeddruk tijdens het ritueel. De voruige keer waren we naar de duinen gegaan, heerlijk buiten onder een fiksche meidoorn! Ditmaal was het te fris: wind en vocht zijn onhandig bij buitenwerk. Voorts krijg je het voor het zetten van de kambo vaak koud door de combinatie van vasten en ineens veel water (/thee) drinken. Daar nog een extra koude-impuls overheen is erg a-relaxed. Maar basically is buiten in de natuur wel heel fijn. Na de kambo -als je weer btje bijgekomen bent- heb je dan direct profijt van de gereinigende zintuigen die dus daardoor intenser werken.

Na een tijd 'kreeg' ik een kambolied, een nogal vrije vertaling van "heehee kambo"; Dit zing ik voor en zelfs tijdens mijn eigen ritueel. Staat hieroboven.

De kambokikker (ook wel MONKEY FROG: aap-kikker geheten) is ongenaakbaar. Hij eet dikke mieren en het mierenzuur is basis voor de afscheiding die ervoor zorgt dat niemand 'm wil eten, hij heeft geen natuurlijke vijanden. Wel knap magisch dat dit goedje zo'n specifieke inwerking heeft op de mens. 

26JUL15

ZOOOOOOOO, vandaag voor 33e maal kambo. Na exact 7 jaar, want 1e keer was op  26 juli 2008, de dag na de dag buiten de tijd vd Maya New World Order. Dat herinner ik me vast omdat ik de dag voor m'n 1e kambo daar geweest waar. Verhaalde er al eerder over: kreeg toen 7 stippen op onderarm en het was de hel. Vandaag, exact 8, excuus 7 dus jaar later: dacht: hee ik ga hetzelfde doen: reality-check! DUS. Gedaan en was niet eens misselijk. Voelde me bijna een kambomonster, hoewel dat een verraderlijke instelling zou zijn: gepaste nederigheid hoort bij respectvolle omgang met medicijn. Goed gepakt dus en nu pak ik weer verder door, blijf stappen zetten in doorlopende gezondheid en persoonlukke floOows. AAP AAN!!

Ja in Brazilie is het nu verboden uit te voeren. Naar verluid een soort deal van de regering met de inheemsen: zij kunnen kambo-en wat ze willen. Kambo wordt groter dus duurder en meer in the picture. Pak je kans als je het kunt gebruiken, nu het nog vrij is.

Oja nog wat verdere KAMBO-info @

http://www.earth-matters.nl/5/7881/gezondheid/kambenocirc-wondermedicijn-uit-de-amzone.html

http://www.ayahuasca.com/spirit/kambo-the-spirit-of-the-shaman/

https://www.facebook.com/KamboCommunity

Hoei! 5JAN2016
Gister weer alleen dus in m'n uppie de kambo genomen (de 38e). Is toch moeilijker dan in een groep. Het drinken is werken. Ik ging gewoon bidden tot mezelf om meer te kunnen drinken. Wat ook helpt is tevens waterkefir te drinken. Dit is een fermentatiedrank: suiker wordt omgezet. Heb me laten vertellen dat de Katukina suikerwater drinken. Maar die waterkefir, familie van kombucha, is beter: omdat de suiker gefermenteerd wordt door de zwammetjes wordt deze sneller opgenomen. Geeft een beetje energie en die kun je weer gebruiken om meer te drinken. Alleen maar waterkefir drinken heb ik ook eens gedaan. Maar na 2 liter was ik ineens straalbezopen: er zit een paar procent fermentatiealcohol in (wat helpt bij het opnemen van de gefermenteerde suiker). Goeie les!

Was een moeilijke kambo. Laatste sessies hiervoor gingen soepeltjes maar deze waren op 1 maal na niet alleen. Heb in tussentijd ook nogmaals met vriend gedaan. Dan moedig je elkaar aan. De voorbereiding maakt ook verschil. Dat was het vooral nu: na alcoholfeestjes valt het zwaarder. Maar goed om te herstarten. Met weer 9 knappe punten op onderbeen ditmaal. Toch het meest relaxed, makkelijker te zetten dan op de arm. Hoewel ik vorige keren op de onderarm geplaatst had, wat stukken simpeler is dan op de schouder: dat doe ik niet meer bij mezelf!

Vandaag weer het herkenbare patroon van iets sneller moe maar bij het gehoorzamen daaraan eeen veel betere floOowowow. Viva Kambo!!

 funny frog!